Известно, что физические нагрузки увеличивают действие инсулина, улучшают поглощение глюкозы тканями. PПрежде всего мышцами. в которых накапливается гликоген. ЗатемPиспользуетсяPгликоген из печени и свободная глюкоза крови. Таким образом уменьшается гликемия (уровень сахара крови). Поэтому, перед занятиями надо обязательно проверить сахар. Если он меньше 5,1 ммоль/л , заниматься нельзя.
Физические упражнения при сахарном диабете необходимы. И должны быть ежедневными. Вне зависимости от возраста. И их длительность и тяжесть должны зависеть только от состояния здоровья.
Рубрика: Комментарии: 2
Лечебная физкультура при сахарном диабете
Лечебная физкультура при сахарном диабете
диеты от диабета
Лечебная физкультура при сахарном диабете |
Комментариев нет:
Отправить комментарий